야관문 효능 및 부작용 쉽게 알려드릴게요.

안녕하세요. 땡땡박사입니다.

오늘은 '야관문의 효능과 부작용'에 대해 알아보겠습니다.

 

남성분들의 가장 큰 관심거리 중 하나가 바로 정력 및 활력일 것입니다. 그중에서도 정력 하면 바로 생각나는 식물이 오늘의 주제인 '야관문(비수리)'인데요. 생으로 먹기보다는 잘 말려서 담금주로 해 먹거나 차로 끓여드십니다. 기본적으로 야관문은 독성이나 부작용이 적은 편이지만, 모든 식품이 그렇다시피 야관문도 과다섭취하게 되면 혹시 모를 부작용이 있을 수 있고 체질마다 효과가 다를 수 있기 때문에 주의하시어 드시는 것이 좋습니다.

---

 

[목차]
1. 야관문이란?
2. 야관문의 효능
3. 야관문의 부작용

 

1. 야관문이란?

우리가 흔히 야관문이라고 부르는 식물의 실제 명칭은 '비수리'입니다. 하지만, 그 효능 때문에 야관문이라고 불리는데요. 夜(밤 야) 關(빗장 관) 門(문 문) 즉, 밤에 빗장이 걸려 닫혀있는 문을 연다는 뜻입니다. 그만큼 남성의 정력과 활력에 좋다는 것을 의미하죠. 특히, 야관문은 햇볕이 잘 드는 곳이라면 어느 곳에서든 잘 자라기 때문에 구하기도 쉬운 편입니다. 군대에 가면 꼭 야관문 따러 다니는 간부님들을 볼 수도 있었죠.

반응형

 

 

 

2. 야관문의 효능

1) 혈액순환 / 혈액건강

야관문은 오랜 시절부터 혈액 건강을 위한 약초로 사용되어 왔습니다. 피노톨, 폴리페놀 성분이 있어 부기를 빼고 어혈을 없애는데 탁월하며, 혈압 안정에도 기여합니다. 한국식품연구원의 연구 자료에 따르면 야관문은 혈관벽이 두꺼워지는 것을 막아 심혈관 질환 및 동맥경화에도 효과가 있음을 입증하였습니다. 온몸에 혈액 순환이 잘 되니 정력에도 좋고 원기회복에도 좋다는 얘기가 나온 것이 아닌가 싶습니다.

 

 

2) 피부건강

피부 노화, 피부재생 등 피부건강에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 한국피부과학연구원의 결과에 따르면 야관문 추출물을 이용한 실험에서 두피 건강 개선에도 효과가 있음을 입증하였습니다. 추가로 아토피 피부염 개선, 자외선에 의한 피부 노화 방지, 피부 방어력 강화 등 다양한 효능으로 화장품에도 많이 쓰인다고 하네요.

 

 

3) 항산화 기능

항산화 기능을 세포를 활성화시키고 세포의 노화를 방지하는 기능으로 건강하고 오래 살기 위해서 꼭 필요한 기능입니다. 활성산소를 제거하는 효능이 탁월하기에 차로 끓여서 꾸준히 복용하시면 굉장히 좋습니다. 

 

 

4) 눈 건강

야관문의 대표적인 효능 중 하나입니다. 혈액순환을 온몸에 촉진시키는 야관문은 큰 혈관이 아닌 미세한 모세혈관에도 큰 도움을 주는데요. 우리 눈에는 모세혈관이 밀집되어 있기 때문에 야관문을 섭취하면 눈 건강에 크게 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

3. 야관문의 부작용

1) 어지러움, 불면증

독성이 없지만 일부 채질에서는 과다 섭취 시 어지러움이나 불면증 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 섭취하시다가 위와 같은 부작용이 발생하신다면 섭취를 줄여주시거나 중단해 주세요. 

 

 

2)  따뜻한 성질

야관문은 따뜻한 성질로 몸에 열이 많은 사람은 적당량의 섭취가 필수입니다. 

 

 

3) 임신 중인 여성

야관문은 남녀 모두에게 효과가 있지만, 임신 중인 여성분이시라면 피해 주시는 것이 좋습니다. 혈관이 많은 자궁에 흥분작용을 일으켜 안정적인 착상을 힘들게 만들 수 있다고 합니다.

 

 

---

이상으로 '야관문의 효능과 부작용'에 대해 알아보았습니다. 성기능에는 큰 효과가 없지만 그래도 다양한 효능이 있어 꾸준히 복용하시는 것도 좋을 것 같습니다. 작성한 포스팅이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.