반응형 장염음식1 장염에 좋은 음식 Top7 효과 최고 안녕하세요. 땡땡박사입니다. 장염은 다양한 원인으로 인해 발생하는 질환으로 장의 점막이 손상되는 것을 말합니다. 대표적인 원인으로는 식중독이나 세균성 · 바이러스성 감염을 들 수 있습니다. 장염의 증상은 복통과 설사이며, 심할 경우 메스껍거나 구토 증상이 있을 수 있습니다. 대략 3~4일 이내 자연적으로 완치가 되고 장염이 걸렸을 때에는 자극적이지 않음 음식 위주로 식사를 하며 꼭꼭 씹어 먹는 것이 좋습니다. 특히, 기름진 음식이나 찬 음식, 찬물은 장염을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다. 장염에 걸리면 굉장히 고통스러운데요. 현대인들이 장염에 걸리는 주된 이유는 잘못된 식습관이라고 합니다. 즉, 식습관만 고쳐도 장염에 걸릴 확률이 굉장히 낮아지게 되는데요. 오늘은 장염에 좋은 음식 Top7에.. 2022. 1. 2. 이전 1 다음 반응형
